INGREDIENTI (x il mix)
4 cucchiai di cannella in polvere
3 cucchiai di zenzero in polvere
4 cucchiai di cardamomo in polvere
1/2 cucchiaio di pepe nero in polvere
3 cucchiaino di noce moscata in polvere
3 cucchiaino di chiodi di garofano in polvere
Unire tutti gli ingredienti, amalgamare e conservare in un vasetto fino a 4 mesi.
INGREDIENTI (x1 tazza)
1 cucchiaino di tè nero/1 bustina
1 cucchiaino di chai mix
120 ml di acqua
120 ml di latte crudo/bevanda vegetale
1 cucchiaino di sciroppo d’acero o miele
PROCEDIMENTO:
Porta ad ebollizione l’acqua e il latte in un pentolino.
Unisci il tè nero e dopo circa 5 minuti di infusione aggiungi il mix chai.
Spegni il fuoco e lascia stemperare la bevanda.
Filtra e versa in una tazza aggiungendo anche il dolcificante scelto.
Servire con una spolverata di cannella.
TIP: se scegli una bevanda vegetale ti consiglio avena!
Usa i commenti per farmi sapere com’è andata!
Buon appetito!
